top of page

Συμβουλευτική Ζεύγους

   Κάθε σχέση περνά από περιόδους δοκιμασίας, στασιμότητας ή έντονης σύγκρουσης. Το να αναζητήσετε υποστήριξη ως ζευγάρι δεν σημαίνει πως «αποτύχατε»· σημαίνει πως επιλέγετε να επενδύσετε στη σχέση σας, να ακούσετε ο ένας τον άλλον και να βρείτε νέους, πιο λειτουργικούς τρόπους συνύπαρξης.​​​​​​​​​​​​​​​​

 

 Πότε να αναζητήσετε Υποστήριξη για την σχέση σας

Η θεραπεία ζεύγους δεν είναι «η τελευταία λύση» πριν το διαζύγιο, αλλά ένα πολύτιμο εργαλείο πρόληψης και εξέλιξης . Μπορεί να σας βοηθήσει αν αντιμετωπίζετε:

  • Δυσκολίες στην Επικοινωνία: Όταν οι συζητήσεις καταλήγουν σταθερά σε τσακωμούς, αποστασιοποίηση ή παρατεταμένη σιωπή.

  • Συσσωρευμένο Θυμό & Παράπονα: Αισθήματα αδικίας, έλλειψης εκτίμησης ή συναισθηματικής απομάκρυνσης.

  • Κρίσεις Εμπιστοσύνης: Διαχείριση μιας παράλληλης σχέσης, ψευδών ή παραβίασης της ειλικρίνειας.

  • Σημαντικές Μεταβάσεις: Η έλευση ενός παιδιού, η αποχώρηση των παιδιών από το σπίτι, επαγγελματικές αλλαγές ή οικονομικές πιέσεις.

  • Φθορά & Έλλειψη Οικειότητας: Απώλεια της συναισθηματικής ή σωματικής εγγύτητας και του ποιοτικού χρόνου μαζί.

  • Υγιή Χωρισμό: Όταν η απόφαση για διακοπή της σχέσης έχει ληφθεί, αλλά επιθυμείτε να γίνει με σεβασμό, ειδικά όταν υπάρχουν παιδιά.

Πώς λειτουργεί συμβουλευτική ζεύγους 

  • Η Πρώτη Συνάντηση (γνωριμία & αξιολόγηση): Συναντιόμαστε και οι τρεις μαζί. Ακούμε τις δυσκολίες, τις προσδοκίες και τις ανάγκες και των δύο πλευρών, και θέτουμε τους πρώτους στόχους.

  • Ατομικές Συνεδρίες (όταν χρειάζεται): Στο αρχικό στάδιο, ενδέχεται να πραγματοποιηθεί από μία ατομική συνεδρία με τον κάθε σύντροφο, ώστε να κατανοηθεί το προσωπικό ιστορικό του καθενός και πώς αυτό επηρεάζει τη σχέση.

  • Τακτικές Κοινές Συνεδρίες: Συναντιόμαστε σε σταθερή βάση (συνήθως κάθε 1-2 εβδομάδες, διάρκειας 60–75 λεπτών). 

Στόχος μας δεν είναι να βρούμε «ποιος έχει δίκιο και ποιος άδικο». Στόχος είναι να αποκωδικοποιήσουμε τα μοτίβα που σας μπλοκάρουν, να χτίσουμε την ενσυναίσθηση και μια καλύτερη διαχείριση ζητημάτων επικοινωνίας. Αυτό εξαρτάται από τις δυναμικές της ίδιας της σχέσης και την προοπτική-νόημα που εσείς δίνεται σε αυτήν.​

 

Πολιτική Ακυρώσεων

 Για ακυρώσεις ή αλλαγές ραντεβού απαιτείται ενημέρωση τουλάχιστον 24 ώρες νωρίτερα, βάσει του θεραπευτικού συμβολαίου. Η τελευταίας στιγμή ακύρωση ή μη προσέλευση στο προγραμματισμένο ραντεβού χρεώνεται κανονικά, εκτός αν συντρέχουν ιατρικοί, επαγγελματικοί ή άλλος σημαντικός λόγος. Αυτό έχει σκοπό να προστατεύσει την θεραπεία και εσάς. 

​​Βιβλιογραφικές Αναφορές

  • American Psychological Association [APA]. (2017). Ethical principles of psychologists and code of conduct. American Psychological Association.

  • Gottman, J. M., & Gottman, J. S. (2015). 10 Principles for Doing Effective Couples Therapy. W. W. Norton & Company..

  • Johnson, S. M. (2004). The Practice of Emotionally Focused Couple Therapy: Creating Connection (2nd ed.). Brunner-Routledge. 

 Πληροφορίες
&
κόστη συνεδρίας

Οι διαδικτυακές συνεδρίες (Online Ψυχοθεραπεία) πραγματοποιούνται από τον χώρο της νόμιμης επαγγελματικής έδρας, μέσω ασφαλών και πιστοποιημένων πλατφορμών τηλεδιάσκεψης, σε πλήρη συμμόρφωση με  τις διατάξεις του ΦΕΚ 2344/Β/2019 για τη διασφάλιση του Επαγγελματικού Απορρήτου.

ΑΡΘΡΑ

Ο «φακός» με τον οποίο βλέπουμε τον κόσμο

​

Γιατί λειτουργούμε σαν επιστήμονες της ίδιας μας της ζωής

​

​

​Εσύ, αν έχανες την δουλεία σου, θα ένιωθες περισσότερο αποτυχία και απειλή ή ότι η ζωή σου δίνει νέες ευκαιρίες; Η επιστήμη εξηγεί το -πώς και το γιατί- αυτό συμβαίνει. 

Δείτε επίσης:​

Πληροφορίες Διαδικτυακής Συνεδρίας (Συμβουλευτική Ζεύγους) & Κόστος

​

Διάρκεια: 60 – 75 λεπτά

Κόστος: 45 €/ συνεδρία

Τρόποι Πληρωμής: IRIS, τραπεζική κατάθεση,  Κάρτα (e-pay)

Οι online συνεδρίες γίνονται μέσω ασφαλών πλατφορμών βιντεοκλήσης. 

 Google Meet, Zoom, Skype, Microsoft Teams,Viber, WhatsApp

​

Τελευταία ενημέρωση: Οκτώβριος 2026

bottom of page